ストレッチボード ― 2009/07/01
腰痛も一段落して接骨院通いも６日で終了しました。接骨院でストレッチボードという物に載る事を５分間行っていました。これは傾斜のついた台で、これに載ってまっすぐに立つとアキレス腱伸ばしみたいな状態になります。接骨院の人の話によると、これだけの事で足、腰、背中の緊張が解れるそうです。
という訳で、同じ物を購入しました。これで接骨院に行かなくても毎日できます。仕事で同じ姿勢が続く時もあるので、気分転換にも良さそうです。
という訳で、同じ物を購入しました。これで接骨院に行かなくても毎日できます。仕事で同じ姿勢が続く時もあるので、気分転換にも良さそうです。
飲み会 ― 2009/07/03
以前、勤めていた会社の元同僚と飲みに行きました。場所は金山ダイエー近くの魚介系の居酒屋です。会社辞めてからこの二人と結構飲みに行ってるな．．
今は二人とも、元の部署にはいません。脱落３人組みか？（失礼．．）
今は二人とも、元の部署にはいません。脱落３人組みか？（失礼．．）
ぼくのプリン！ ― 2009/07/04
アコーディオンのレッスンに来ていただいているお客様から、おやつを頂きました。
堂島ロールで有名なメーカーのプリンで、その名も「ぼくのプリン」。
ご馳走様でした。
堂島ロールで有名なメーカーのプリンで、その名も「ぼくのプリン」。
ご馳走様でした。
ライブ ― 2009/07/05
今日は閉店後に、レッスンへ来て頂いているお客様が出演するライブがあるという事で見に行って来ました。
２名のお客様がそれぞれ別のバンドで出演しました。
狭いライブハウスはお客さんが一杯で凄い盛り上がりでした。
こういう活動により、アコーディオンに興味を持つ方が増えて行くと嬉しいですね。
２名のお客様がそれぞれ別のバンドで出演しました。
狭いライブハウスはお客さんが一杯で凄い盛り上がりでした。
こういう活動により、アコーディオンに興味を持つ方が増えて行くと嬉しいですね。
モナカアイス ― 2009/07/08
スーパーで６つ入って３００円程度で売っている、モナカのアイスを買ってきました。安いけど結構おいしい。小豆の入ったタイプもあります。
余談ですが、猫も少しならアイスを食べます。
余談ですが、猫も少しならアイスを食べます。
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